为进一步提升学生心理健康水平，做实学院心理健康教育工作，5月28日，能源学院（页岩气现代产业学院）在6C305举办第67期成理心讲堂。讲座由党委学生工作部（处）、心理健康教育中心主办，能源学院（页岩气现代产业学院）承办。讲座邀请西南石油大学心理发展与服务中心心理咨询与评估中心办公室副主任余强老师担任主讲嘉宾。学生党员干部、心理委员和寝室长等100余人参与活动。

余强老师以《解锁压力密码 绽放青春自我--从“负重前行”到“自我赋能”》为题，通过理论讲解和实践操作相结合并借助游戏互动的方式，向在场同学系统介绍了压力的概念、来源、影响和应对举措等，引导同学们要加强对压力的觉察，调整看待问题的角度，积极寻求社会支持，做好压力管理。余强老师提醒同学们要与压力正确相处，掌握压力疏解方法，将压力转化为动力，为自我健康发展和成长成才夯实基础。

本次讲座是学院落实大学生心理健康日宣传教育活动的重要举措。学院将加强心理科普教育，抓实心理骨干培训教育，织密织牢学生心理健康安全防护网，护航学生健康成长。